https://blog.okey.mx Haz bien tus cuentas y vive Okey Tue, 10 Dec 2013 15:33:29 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.7.41 https://blog.okey.mx/2013/12/03/felicidad-dia-12-el-arte-de-reencuadrar/ https://blog.okey.mx/2013/12/03/felicidad-dia-12-el-arte-de-reencuadrar/#comments Tue, 03 Dec 2013 17:23:22 +0000 http://blog.okey.mx/?p=147 Sigue leyendo →]]> ¡Hola! Estamos en la práctica para el hábito de ser feliz.
Día 12: El arte de reencuadrar.
Las situaciones de la vida no causan nuestra felicidad o infelicidad. Las cosas sólo suceden y son nuestras evaluaciones personales las que generan nuestras emociones.
Si evalúo, o reencuadro, algo de manera positiva, bien!
Sino, puedo reencuadrar mi apreciación de lo que pasó a una positiva, respondiendo a las preguntas:
¿Qué es lo bueno en esto?, ¿Cómo puedo crecer de esta experiencia?, ¿Qué es divertido acerca de esto?
¡Que tengas alegría en tu día! ¡Vive Okey!

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